IRENA

IRENA kommt für Sie in Betracht, wenn Sie nach der Reha noch Probleme in mehreren Bereichen haben. Das ganzheitliche Nachsorgeangebot zielt auf die Stabilisierung Ihrer Erwerbsfähigkeit ab.

Erfahren Sie mehr zur Reha-Nachsorge IRENA

T-RENA

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. Das können Sie mit unserer Trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge T-RENA. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

Erfahren Sie mehr zur Reha-Nachsorge T-RENA

Ihre Nachsorge für zu Hause

Auf der folgenden Seite unter "Unsere Kliniken unterstützen Sie" finden Sie unsere Therapieclips mit praktischen Übungen für zu Hause.
Alles zur Nachsorge in unserer Klinikgruppe

Progressive Muskelentspannung

Bei der Progressiven Muskelentspannung (PME) nach Jacobsen handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, das bei muskulären Verspannungen und Schlafproblemen hilft. Es wirkt sich positiv auf Ihr Herz-Kreislaufsystem aus und dient dem Stressabbau. Die folgenden Audio-Aufnahmen leiten Sie durch eine Übungssequenz für den ganzen Körper.